Neugierige und Interessierte sind uns stets willkommen!

 

Am Anfang beschäftigt „Neue“ oft unterschiedliche Fragen:

 

  • Halte ich die 25 Minuten auch durch?
  • Was ist, wenn ich husten muss?
  • Was ist, wenn meine Beine einschlafen?
  • Wie sitze ich überhaupt richtig?
  • Bekomme ich ein Sitzkissen oder Bänkchen?
  • Darf ich auch auf einem Stuhl sitzen?
  • Ich habe Angst etwas falsch zu machen

 

In meinen Einführungskursen gehe ich ausführlich auf unterschiedliche Sitzhaltungen und Deine individuellen Fragen ein.


Zur Zeit biete ich über 4 Abende vor unseren Meditationszeiten einen solchen Einführungskurs an.  Nimm gerne Kontakt zu mir auf.


Die genauen Dienstags-Termine erfolgen in gegenseitiger Absprache

aller Beteiligten.